Čo so sebou

Čo si vziať na plavbu so sebou

Tu nájdete zoznam potrebných vecí, ktoré budete na našom výlete potrebovať pre Váš maximálny komfort

Dobre zbalený námorník prekoná všetky nástrahy počasia, plavby a vychutná si výlet na maximum.

  • šortky, ľahšie dlhé nohavice
  • fleecová bunda, mikina alebo sveter
  • tenisky, šľapky alebo kroksy, resp. topánky do vody
  • spodná bielizeň, ponožky, plavky 
  • tričká, tielka, pyžamo
  • šiltovka, šatka alebo klobúk 
  • ženy, určite pribaľte aspoň jedny ľahké šaty na večeru do reštaurácie
  • nepremokavá vetrovka alebo pláštenka 
  • jachtárske rukavice, resp. cyklistické alebo obyčajné pracovné, ktorým odstrihnete prsty

Oblečenie a obuv

  • opaľovací krém
  • krém alebo gél po opaľovaní
  • jelení loj alebo balzam na pery
  • sprchový gél, šampón, balzam na vlasy v menších nádobkách
  • repelent
  • vrecko na špinavú bielizeň
  • zubná kefka a pasta
  • uterák a osuška
  • štipce na bielizeň
  • štuple do uší
  • vlhčené servítky
  • pracovné, ktorým odstrihnete prsty

Kozmetická taštička

  • slnečné okuliare
  • šnúrky na okuliare (dioptrické aj slnečné)
  • čelovka alebo baterka
  • tzv. dry bag, menší vodotesný obal na osobné veci
  • skladný batoh na výlety na pevninu
  • plátená taška na nákupy

Ďalšie nevyhnutnosti

  • Na bolesť hlavy/úpal – napr. Paralen
  • Krém alebo penu na popáleniny od slnka – napr. Panthenol
  • Lieky na tráviace problémy – napr. Hylak, Espumisan, Čierne uhlie, Endiex
  • Lieky na boj s morskou chorobou, odporúča sa preventívne – napr. Kinedryl
  • Krém/mastička na rôzne alergie/štípance – napr. Fenistil

Lieky

  • cestoviny a konzervy sú zlatý štandard
  • Koreniny, soľ, cibuľa, olej
  • Varenie uľahčia aj rôzne predpripravené omáčky alebo polotovary – sáčkové polievky a pod.
  • Dobrým nápadom je aj vopred si sterilizovať mäso, ktoré na lodi stačí už len tepelne pripraviť.
  • Niečo sladké
  • 1,5 litra pitnej vody/minerálky na osobu/deň

Jedlo a pitný režim